九岁小子爱吃肉提示您:看后求收藏(射手中文网www.workathomeinfo.org),接着再看更方便。

“道长,怎……怎么样,我站得还行吧?”

顾晨有点气喘,拉开双肩包拉链,从中拿起一瓶矿泉水就“吨吨吨”地灌。

道长嘴角一抽,面不改色地说道:“还行,勉勉强强,马马虎虎!”

“就这,半小时还马马虎虎,道长你可不知道刚刚你的表情有多惊讶?”顾晨心中暗道。

这可不比其他,就军姿而言,只要方法得当,体力充足,站多久也没事。

可混元桩不同,手不仅要抬起,腰、膝、肘、颈等等部位都要定于一点,若只是如此倒也还好。

然而,站桩时肌肉不可发力,需全身放松,这就非常考验一个人的技巧与身体协调性。

若方法不得当,就只会增加肌肉内的乳酸,站完下来浑身疼痛,适得其反。

简单来说就是白用功,完事还不讨好,身心俱疲。

“那还要请道长多多指点指点。”他恭敬地回应。

“指点谈不上,各取所需罢了!”

“行了,休息一会儿,等下继续。”

顾晨:“好的。”

来到一旁坐下,背靠着冰冷的城墙。

顾晨因为爬得很快,此刻依旧有很多人在他后面慢慢攀爬着。

因此,就算再练三十分钟混元桩,他也不会掉队,只是稍晚点登顶罢了。

他席地坐下,没有干别的,直接打开了面板。

【姓名:顾晨】

【寿元:2年214天】

【体力:9.7】

【精力:14.1】

【功法:陈氏太极拳小成+(161/500)吐纳导引术小成+(210/500)混元桩入门+(2/100) 】

【技能:空】

【属性点:5.5】

这几天下来,寿元增加不多,再扣掉消耗,也没涨几天。

“嗯?混元桩怎么就入门了?”

顾晨惊讶,感到一丝奇怪。

他清楚地记得前面应该还有一个“初学”才对啊。

如今混元桩不但入门,还多了两点熟练度。

“这是什么情况,我应该没练过啊?”

他看着混元桩后面的加号,本想加点熟练度上去,可他瞬间灵光一闪,他心中有个想法。

之前他就有种感觉,这陈氏太极拳好像缺点东西。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
无所谓,她全能我摆烂

无所谓,她全能我摆烂

辣条吃多了上火
双女主,快穿,愿望系统 1、摆烂咸鱼江大小姐vs清冷学霸节俭同桌 江浸月vs 岑遥 高三,江大小姐的摆烂人生之途上,遇到一个勤奋刷题、日复一日的女生。 2.靠山吃山摆烂土匪vs常打胜仗镇国将军 燕月国,一个摆烂女扮男装土匪江阿昭遇上一个被部下背叛的镇国将军岑遥。
言情 连载 99万字
魔尊很忙:这小情侣可真难拆

魔尊很忙:这小情侣可真难拆

青苹果丝绒
[纯情治愈向、双重生、主cp甜唧唧、配角苦涩涩、前期单向暗恋的攻、甜饼含量高、一本正经的沙雕文] — 攻:占有欲强悍·但很能憋·闷骚·高冷·仙师(重生版) 受:表面孟浪·实则无恋爱经验·虚张声势·魔尊(华丽穿越→狼狈玩脱→读档重开→重生失忆版) — 天呐~天定男女主虐恋情深互为软肋,在对抗魔族时竟两命呜呼触发世界崩毁!系统发布主线任务:拆!拆散他们!保护世界刻不容缓! 魔尊为此天天围着男女主作妖
言情 连载 58万字
反派:开局灭杀白眼狼女儿

反派:开局灭杀白眼狼女儿

大头加油
曹正业意外穿越世界,成为反派富二代他爹。 一个坑爹的反派儿子不算,还有一个坑爹的白眼狼女儿。 白眼狼女儿为了气运之子萧安,要该死他爹? 曹正业:这样的白眼狼,留着干什么,直接扔出去。 什么,白眼狼被气运之子萧安杀了,第一女主都被他宰了。 这个气运之子干什么,他的女人都被他害死了。
言情 连载 60万字
四合院,我的脑袋里有雷达

四合院,我的脑袋里有雷达

悠闲的橘子啊
孙栋,刚穿越四合院发现自己被“仙人跳”,关键自己还把该干的都干了,不该干的也干了。还好,脑袋中雷达提醒下,孙栋才得以脱身。
言情 连载 92万字
世子妃重生,三宝争着烧族谱

世子妃重生,三宝争着烧族谱

绾绾有余
姜黎这一世凄苦,亲娘早死,亲爹不爱,嫡姐欺辱,所嫁非人。 唯有儿子是她的心头肉,她为他筹谋二十年,几乎熬干了心血,终换得他满京盛誉,前途无量。 直到发现自己夫君和妹妹在一起,她才知道儿子竟是他们的孽种,她的亲生子嗣早被虐杀! 再次睁眼,她不求善终,只求将害她孩儿之人拖入无边地狱! 只是,活死人肉白骨的神医郡主,怎么泪汪汪地扒着她的大腿叫娘亲? 新晋一品王侯小将军,怎么对着假儿子磨刀霍霍? 三元及
言情 连载 46万字
圣佛子人设崩了,原是宠妻狂魔

圣佛子人设崩了,原是宠妻狂魔

花落紫
南姿去求靳屿川那天,下着滂沱大雨。 她浑身湿透如丧家犬,他居高临下吩咐,“去洗干净,在床上等我。” 两人一睡便是两年,直至南姿毕业,“靳先生,契约已到期。” 然后,她潇洒地转身回国。 再重逢,靳屿川成为她未婚夫的小舅。 有着清冷圣佛子美誉的靳屿川,急得跌落神坛变成偏执的恶魔。 他逼迫南姿分手,不择手段娶她为妻。 人人都说南姿配不上靳屿川。 只有靳屿川知道,他对南姿一眼入魔,为捕获她设计一个又一个
言情 连载 39万字